2017年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 20日:
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1763 kcal
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脂質: 124.32g | たんぱく質: 88.25g | 炭水化物: 79.04g.
朝食: Personal Trainers Food 2 Egg Patties 1 Breakfast Sausage. 昼食: Personal Trainer Food Normandy Blend, Personal Trainer Food California Blend, Wellsley Farms Turkey Meatballs. 夕食: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Wellesley Sirloin and Beef Patties. 軽食/その他: Pistachio Nuts, Mott's Granny Smith Apples, Almonds, Walnuts. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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