2017年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 20日:
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2947 kcal
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脂質: 220.64g | たんぱく質: 161.31g | 炭水化物: 76.49g.
昼食: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Repolho Verde, Peito de Frango. 夕食: Sadia Bacon, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Sadia Mussarela, Sadia Calabresa, Ovo. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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