2017年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 20日:
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419 kcal
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脂質: 11.39g | たんぱく質: 23.79g | 炭水化物: 55.46g.
朝食: REWE Bio Maiswaffeln, TiP H-Vollmilch 3,5%, Vitalis Diät Vitalkost, Das Gesunde Plus Diät Vitalkost Vanille. 昼食: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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