2017年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

962 kcal 脂質: 32.30g | たんぱく質: 18.19g | 炭水化物: 154.64g.   朝食: Cafezinho, Adria Bolacha Água e Sal. 昼食: Chá de Ervas, Adria Bolacha Água e Sal. 夕食: Chá de Ervas, Adria Bolacha Água e Sal. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã, Bolo de Milho, Bolo de Milho. もっと...
2606 kcal 運動: サーキットトレーニング - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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