2017年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 19日:
|
962 kcal
|
脂質: 32.30g | たんぱく質: 18.19g | 炭水化物: 154.64g.
朝食: Cafezinho, Adria Bolacha Água e Sal. 昼食: Chá de Ervas, Adria Bolacha Água e Sal. 夕食: Chá de Ervas, Adria Bolacha Água e Sal. 軽食/その他: Turma da Mônica Maçã, Bolo de Milho, Bolo de Milho. もっと...
|
体重に変化ありません
|