2017年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 19日:
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911 kcal
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脂質: 41.43g | たんぱく質: 27.78g | 炭水化物: 107.72g.
朝食: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Mischbrot. 昼食: Gut & Günstig Mini Windbeutel. 夕食: Gut & Günstig Delikatess Schinkenwurst, Mischbrot. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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