2017年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 19日:
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400 kcal
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脂質: 20.15g | たんぱく質: 18.03g | 炭水化物: 41.75g.
朝食: REWE Bio Maiswaffeln. 昼食: Delikato Mayonnaise, Milram Benjamin, Weizenbrötchen. 夕食: Pomito Passierte Tomaten, Ardo Paprika in Streifen, Maredo Zwiebeln, Bonduelle Kidney Bohnen, Mais. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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