2017年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 35.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 19日:
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877 kcal
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脂質: 42.61g | たんぱく質: 20.08g | 炭水化物: 102.78g.
朝食: Lidl Quarktasche, Kaffee mit Milch, Ja! Würfelzucker. 昼食: Laugenstange, Terra Nova Sesam-Brötchen, Patros Patros mit Hirtenkräutern, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, Guacamole, Rucola. 軽食/その他: Küchle Esspapier, Toffifee Toffifee, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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