2017年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 19日:
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1868 kcal
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脂質: 42.81g | たんぱく質: 140.11g | 炭水化物: 224.70g.
朝食: Перепелиное Яйцо, Изюм, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Куриная Ножка, Ладные Макаронные Изделия. Спираль. 夕食: Каждый День Корнишоны Маринованные, Каждый День Черри Маринованные, Globus Горошек Зеленый "Нежный", Сельдь Соленая. 軽食/その他: Ого Отруби Пшеничные, Изомальтулоза, Watt-N Концентрат Сывороточного Белка, Soba Гречневая Лапша, Курица Вареная. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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