2017年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.5 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 18日:
|
528 kcal
|
脂質: 29.88g | たんぱく質: 13.26g | 炭水化物: 52.66g.
朝食: Salatalık (Kabuklu), Çay (Demlenmiş), Dereotlu Poğaça. もっと...
|
週に3.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|