2017年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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1505 kcal
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脂質: 260.89g | たんぱく質: 109.41g | 炭水化物: 72.15g.
朝食: Personal Trainer Foods Cheddar Omelet Chicken Sausage. 昼食: Personal Trainer Food Teriyaki Chicken (4.8 oz), Personal Trainer Food California Blend, Personal Trainer Food Capri Blend. 夕食: Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Grape Tomatoes, Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Cooked Egg White, Mott's Granny Smith Apples, Almonds, Roasted Unsalted Hulled Sunflower Seeds, Walnuts. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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