2012年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.0 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 19日:
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765 kcal
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脂質: 16.00g | たんぱく質: 41.00g | 炭水化物: 115.00g.
朝食: Banana. 昼食: Slighty Spiced Croutons, Grilled Chicken Breast Strips, Romaine Salad, Fat Free Ranch Dressing. 夕食: Naturally Rising Canadian Style Bacon & Pineapple Pizza. 軽食/その他: Barbeque Potato Chips (Bag), Quakes Rice Snacks - BBQ. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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