2017年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 27日:
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2981 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 45 分, ハイキング - 45 分, エアロバイク (ばいく) - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 14 時間. もっと...
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