2017年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
144.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 44.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
|
1711 kcal
|
脂質: 91.41g | たんぱく質: 70.27g | 炭水化物: 150.76g.
朝食: Piracanjuba Creme de Leite, Café. 昼食: Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Queijo Mozzarella, Nutella Nutella, Garoto Chocolate Meio Amargo, Hellmann's Maionese, Pão de Batata. もっと...
|
週に2.0 kg増量中
|
 コメント
Montanha, larga os chocolates... agora, menino. Senão conto tudo pra tua mãe!!!
2017年 04月 17日 投稿者: DeniseS73
|
Kkkkkkkk... Olha Denise, confesso que não é fácil viu. Minha sogra faz chocolate nessa época e é o melhor de todos que já comi. Muitas guloseimas. Porém estou no controle novamente e esse marcador vai descer até sexta feira. Dei preferência por destruir com tudo num dia só pois acredito que isso é menos pior. E vamos que vamos. Boa semana para você.
2017年 04月 17日 投稿者: Dennys Montanha
|
Gente se pesar no dia seguinte da Páscoa é tortura psicológica, só vou subir na balança na sexta.
2017年 04月 17日 投稿者: elaperez
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|