2017年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.5 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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1280 kcal
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脂質: 46.88g | たんぱく質: 32.57g | 炭水化物: 189.51g.
朝食: Clémentines, Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment, Cracotte Cracotte au Froment. 昼食: Mandarine, Claude Léger Poulet Riz A la Creme. 夕食: Carte D'Or Glace Noix de Coco, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Beurre Doux, Maître Jean Pierre Pain de Mie, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. 軽食/その他: Bjorg Galettes de Riz Complet, Poires. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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