2017年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.5 kg これまでの減量分: 7.1 kg.    残り: 3.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1280 kcal 脂質: 46.88g | たんぱく質: 32.57g | 炭水化物: 189.51g.   朝食: Clémentines, Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment, Cracotte Cracotte au Froment. 昼食: Mandarine, Claude Léger Poulet Riz A la Creme. 夕食: Carte D'Or Glace Noix de Coco, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Beurre Doux, Maître Jean Pierre Pain de Mie, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. 軽食/その他: Bjorg Galettes de Riz Complet, Poires. もっと...
1855 kcal 運動: 등산 - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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