2017年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.8 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
|
1194 kcal
|
脂質: 41.27g | たんぱく質: 57.96g | 炭水化物: 151.75g.
朝食: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Egg White, Publix Skim Milk, Syntrax Nectar Twisted Cherry Whey Protein Isolate, Betty Lou's Almond Butter Balls. 昼食: Publix Skim Milk, Coffee, DiGiorno 200 Calorie Portions Cheese & Tomato Pizza. 夕食: Publix Red Seedless Grapes, Sweet Potato, Lean Pockets Whole Grain Garlic Chicken White Pizza, Coffee. もっと...
|
週に8.3 kg増量中
|