2017年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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1398 kcal
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脂質: 82.18g | たんぱく質: 52.93g | 炭水化物: 108.55g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Getoastetes Weißbrot, Gekochtes Ei, Tillman's Toasty Schinken & Käse, Mayonnaise. 軽食/その他: Schlagsahne, Gut & Günstig Apfelstrudel, Twix Twix (25g). もっと...
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週に3.0 kg増量中
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