2017年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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1016 kcal
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脂質: 53.24g | たんぱく質: 54.74g | 炭水化物: 87.22g.
朝食: Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Орехи Кешью, Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Финик, Чернослив. 昼食: Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Чернослив, Финик, Вареное Яйцо, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами. 夕食: Черника (Несладкая, Замороженная), Чай, Соленые Огурцы с Укропом. 軽食/その他: Чай, Миндаль, Финик. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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