2017年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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1598 kcal
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脂質: 117.29g | たんぱく質: 78.19g | 炭水化物: 62.10g.
朝食: Эконом Маркет Филе Сельди, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. 昼食: Суп с Фрикадельками. 夕食: Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Капустный Салат. 軽食/その他: Коммунарка Шоколад Горький 72% без Сахара. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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