2017年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 17日:
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296 kcal
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脂質: 4.90g | たんぱく質: 12.10g | 炭水化物: 64.64g.
朝食: Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Jambu Biji. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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