2017年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 16日:
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1192 kcal
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脂質: 65.54g | たんぱく質: 104.12g | 炭水化物: 26.20g.
朝食: Gekookt Ei, Rosbief, AH Filet Americain Mager, Komkommer (met Schil), McDonald's Snoeptomaatjes. 昼食: AH Gemengde Sla Melange, Gerookte Zalm. 夕食: Roomkaas (Vetvrij), Salami, Honig Deense Rundvleessoep. 軽食/その他: Rivella Rivella, Sauvignon Blanc, Aldi Mini Gehaktballetjes. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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