|
Bir an önce 89 olmam lazım
|
96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 16日:
|
2222 kcal
|
脂質: 87.04g | たんぱく質: 58.09g | 炭水化物: 275.56g.
朝食: Bomonti Bira, Kıymalı Börek, Peynirli Poğaça, Poğaça, İçli Köfte. 昼食: Etli İnce Hamurlu Pizza, Ekmek Kadayıfı, Çilekli Dondurma, Dondurma Sandviç. 夕食: Çiğ Köfte. もっと...
|
|