2017年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.8 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 16日:
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855 kcal
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脂質: 1.58g | たんぱく質: 27.07g | 炭水化物: 117.08g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. 昼食: Мёд, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%. 夕食: Molinari Самбука, Наливки или Ликер. 軽食/その他: Пасха Творожная, Грейпфрут, Яичный Белок. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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