2017年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.4 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 10日:
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691 kcal
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脂質: 10.12g | たんぱく質: 99.80g | 炭水化物: 48.79g.
朝食: Гороховая Каша. 昼食: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Куриные Котлеты на Пару, Треска Отварная. 軽食/その他: Княгинино Кефир Обезжиренный, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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