2012年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.5 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 36.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 18日:
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1011 kcal
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脂質: 47.31g | たんぱく質: 35.38g | 炭水化物: 116.86g.
朝食: Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Egg White, Water (Bottled). 昼食: Bottled Water, Shrimp in a Garlic Sauce. 夕食: Razzleberry Pie, Bottled Water, Mixed Vegetable Soup II. 軽食/その他: Pop Up Bowl - Butter, Bottled Water. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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