2017年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 15日:
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483 kcal
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脂質: 30.31g | たんぱく質: 25.60g | 炭水化物: 26.11g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Filé de Peixe Empanado. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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