2017年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 15日:
|
483 kcal
|
脂質: 30.31g | たんぱく質: 25.60g | 炭水化物: 26.11g.
朝食: Ovo Mexido. 昼食: Filé de Peixe Empanado. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|