2017年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 81.7 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 15日:
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1447 kcal
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脂質: 46.16g | たんぱく質: 169.99g | 炭水化物: 82.74g.
朝食: Great Lakes Smoked Meats Jalapeno Smokies, Turkey Breast Meat and Skin (Young Hen, Cooked, Roasted), Six Star Pro Nutrition Whey Protein Plus Elite Series - Triple Chocolate, Digestive Advantage Probiotic Gummies, GNC Chewable Vitamin C 500. 昼食: Lean Cuisine Culinary Collection Shrimp Alfredo. 夕食: Turkey Leg Meat and Skin (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted). 軽食/その他: Great Day Farms Hard Boiled Eggs, Wal-Mart Fresh Pineapple. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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