2017年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 15日:
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1977 kcal
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脂質: 72.11g | たんぱく質: 159.89g | 炭水化物: 174.88g.
朝食: Lidl Körniger Frischkäse. 昼食: Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Arizona", Lidl Dürüm, Efko Rohkostsalat, Beste Ernte Ajvar Scharf, Milbona Der Leichte Gratin-Käse. 夕食: Tomaten, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Mozzarella Light. 軽食/その他: Freeway Iso Sport, Crownfield Müsli Riegel Joghurt ohne Zuckerzusatz, Crownfield Müsli Weiße Schokolade. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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