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kima_8
日記
2017年 04月 15日
kima_8の日記, 2017年 04月 15日
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2017年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.1 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
13.1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2017年 04月 15日:
616 kcal
脂質: 2.73g | たんぱく質: 8.13g | 炭水化物: 156.79g.
朝食:
Яблоки.
昼食:
Клубника.
夕食:
Апельсин.
軽食/その他:
Красные Яблоки.
もっと...
1840 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 7 時間.
もっと...
体重に変化ありません
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