2012年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 8.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 18日:
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540 kcal
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脂質: 25.18g | たんぱく質: 16.78g | 炭水化物: 77.05g.
朝食: instant rolled oats, oat bran, wild blueberries, Nature's Three Berries, udo, almonds. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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