2017年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 14.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
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759 kcal
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脂質: 34.40g | たんぱく質: 62.63g | 炭水化物: 47.93g.
昼食: Banana Nanica, Ovo Mal Cozido, Regina Queijo Coalho Espeto, Repolho, Tambaqui, Bacalhoada. 夕食: Bacalhoada. 軽食/その他: McDonald's Super McShake Chocolate (500ml). もっと...
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体重に変化ありません
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