2012年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 02月 18日:
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2609 kcal
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脂質: 97.52g | たんぱく質: 102.94g | 炭水化物: 326.78g.
朝食: Boiled Egg, Strawberries (Sweetened, Frozen), Multigrain Bread. 夕食: Karbonadedeig, Spaghetti Fullkorn. 軽食/その他: Berlinerbolle, Maarud Salt & Pepper. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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