2017年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
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211 kcal
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脂質: 8.11g | たんぱく質: 10.12g | 炭水化物: 24.52g.
朝食: Pullman Pão de Forma, Ovo Frito, Café. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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