2017年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
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2571 kcal
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脂質: 79.95g | たんぱく質: 167.73g | 炭水化物: 110.53g.
昼食: Metzger Schweinehals. 夕食: Honig, Meggle Alpenzart, Mestemacher Eiweißbrot. 軽食/その他: Milch 1,5%, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Oettinger Export. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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