2017年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
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461 kcal
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脂質: 10.71g | たんぱく質: 18.34g | 炭水化物: 74.28g.
朝食: Mamão Papaia, Nestlé Nesfit Mel & Amêndoas, Piracanjuba Leite Semidesnatado. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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