2017年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72 kg
これまでの減量分: 46.2 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
|
1934 kcal
|
脂質: 78.35g | たんぱく質: 63.05g | 炭水化物: 251.80g.
昼食: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Garoto Chocolate Meio Amargo, Coca-Cola Coca-Cola, Pepino (Descascado), Molho Marinara, Tomates, Repolho, Espinafre, Alface, Coberturas de Morango, Beterrabas, Cenouras, Músculo Bovino, Kibon Sorvete de Creme. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|