2017年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
|
990 kcal
|
脂質: 28.65g | たんぱく質: 90.21g | 炭水化物: 94.34g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Овсяная Каша с Клубникой, Фасоль Стручковая, Примрыбснаб Горбуша Натуральная. 昼食: Яблоко. 軽食/その他: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком, Рафинад. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|