2017年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.2 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
|
1421 kcal
|
脂質: 56.45g | たんぱく質: 58.22g | 炭水化物: 163.70g.
朝食: Marmelade, Westcliff Zitronen Teegetränk, Aldi Nord Lachsforelle, Aldi Unser Rustikales, Gekochtes Ei. 昼食: J. D. Gross Trüffel Praline. 夕食: Dr. Oetker Crème Légère, Brunch Paprika Peperoni (50g), Rama Cremefine 7%, Aldi Garnelen, Combino Spaghetti (Gekocht). 軽食/その他: Langnese Vienetta. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|