2017年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
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1544 kcal
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脂質: 59.91g | たんぱく質: 36.34g | 炭水化物: 230.37g.
昼食: Maydanoz, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. 夕食: Çilek, Üzüm, Zeytinyağı, Çoban Salatası, Muz, Reis Basmati Pirinç, Kuru Fasulye. 軽食/その他: Komposto, Milka Beyaz Çikolata, Patates Cipsi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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