2017年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
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1337 kcal
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脂質: 24.75g | たんぱく質: 93.95g | 炭水化物: 177.43g.
昼食: Riz Long Étuvé Perso, Haricots Blancs à la Sauce Tomate. 夕食: Blanc de Poulet Perso, Riz Long Grain Perso, Omelette ou Oeuf Brouillé. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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