2017年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
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1819 kcal
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脂質: 52.52g | たんぱく質: 115.49g | 炭水化物: 193.17g.
朝食: Oranges, Provamel Soja Noix de Coco, Myprotein Ibcaa, Pain de Seigle, Cacao, Bridelight Beurre 15%, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. 昼食: Bridelight Beurre 15%, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Framboises Entières Bio, Lait d'amande, Myprotein Gluten Free Instant Oats, Purée de Potiron, Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf, Marks & Spencer Larges Young Spinch, Jaune d'Oeuf, Patate Douce. 夕食: Myprotein My Bar Zero Chocolat, Picard Haricots Verts Extra-Fins, Viande de Lapin, Lesieur Huile Isio 4. 軽食/その他: Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Peanuts Butter Luxe, CARNIPRO, Banane. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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