2017年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
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1025 kcal
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脂質: 45.10g | たんぱく質: 86.49g | 炭水化物: 60.27g.
朝食: Bergbaron Bergbaron, Prager Schinken, Rustikalweckerl, Kaffee mit Milch. 昼食: Landhof Cabanossi, Strip Fast 5000 Eiweißshake. 夕食: Landfrischkäse Leicht , Sauerkrautsuppe. 軽食/その他: Red Bull Red Bull Zero Calories, Red Bull Red Bull Sugarfree. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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