2017年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
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1410 kcal
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脂質: 81.45g | たんぱく質: 69.51g | 炭水化物: 104.55g.
朝食: Kaffee mit Milch, Gurke (mit Schale), Berschneider Delikatess Lachsschinken, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Frischkäse, Kartoffelbrötchen. 昼食: Mitakos Joghurt nach Griechischer Art Honig, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Champignons, Pfannkuchen, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Champignons, Kaffee mit Milch. 夕食: Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Original Französischer Weichkäse, Gekochtes Ei. 軽食/その他: Quarkbrötchen. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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