2017年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 14日:
|
2497 kcal
|
脂質: 96.65g | たんぱく質: 66.15g | 炭水化物: 367.26g.
朝食: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Лужайкино Йогурт Питьевой, Восход Торт Домашний со Сметаной. 昼食: Красный Октябрь Шоколад Аленка. 夕食: Зеленое Яблоко, Лужайкино Йогурт Питьевой, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. 軽食/その他: Зеленое Яблоко, Блины на Молоке, Восход Торт Домашний со Сметаной, Лужайкино Йогурт Питьевой, Картофельная Запеканка. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|