2017年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.7 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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1905 kcal
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脂質: 118.74g | たんぱく質: 135.24g | 炭水化物: 69.69g.
朝食: Peito de Frango, Aurora Mortadela tipo Bologna, Crioulo Queijo Minas Padrão, Manteiga (com Sal), Ovo, Hellmann's Ketchup. 夕食: Abacate, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Hellmann's Maionese, Peito de Frango. 軽食/その他: Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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