2017年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.1 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 17.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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1267 kcal
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脂質: 48.45g | たんぱく質: 75.33g | 炭水化物: 132.15g.
朝食: Schwartau Frucht mit Nuss, Gut Ponholz Delikatess Putenbrust Paprika, Erdbeeren, Honigmelonen, Gekochtes Ei, Orangensaft, Butter, Mestemacher Eiweißbrot. 夕食: K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt, Rapsöl, Bonduelle Gold Mais, Kohlrabi, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Zwiebeln, Karotten. 軽食/その他: Dallmann's Salbei-Bonbons Zuckerfrei, Dickmann's Negerkuss. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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