2017年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
|
1166 kcal
|
脂質: 45.44g | たんぱく質: 72.31g | 炭水化物: 115.75g.
朝食: Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом, Русский Цикорий Цикорий Растворимый, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Напиток из Шиповника, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная Курица (Кожу не Съедена). 軽食/その他: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Flor Молочный Шоколад с Миндалем, Карамелью и Морской Солью. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|