2017年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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2930 kcal
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脂質: 98.43g | たんぱく質: 385.52g | 炭水化物: 127.65g.
昼食: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Rote Zwiebeln, Bio Primo Natives Kokosöl, Metzgerfrisch Kochschinken. 夕食: K-Classic Salami, Edeka Mibell Pizzakäse, REWE Frischer Pizzateig. 軽食/その他: Zucker, Ei, Top Mare Premium Räucherlachs, Real Quality Stremel Lachs Pfeffer, Clever Putenschinken, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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