2017年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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1365 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 94.52g | 炭水化物: 105.80g.
朝食: Cinnamon Bun Liquid Coffee Creamer, Original Powder Creamer, High Protein Shake - Chocolate, Sugar. 昼食: Taylor Farms Fiesta Salad, Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Herdez Guacamole Salsa. 夕食: Sam's Choice Fully Cooked Turkey Bacon Slices, Taylor Farms Fiesta Salad. 軽食/その他: Yellow Tail Shiraz. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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