2017年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
|
1416 kcal
|
脂質: 49.59g | たんぱく質: 48.34g | 炭水化物: 114.47g.
朝食: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. 昼食: Beck's Bier (500ml), Gemischter Salat mit Dressing, Schweinshaxe, Pommes Frites. 夕食: Beck's Bier (330ml), Krombacher Weizen, Pommes Frites. 軽食/その他: Crepe, Milchkaffee. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|