2017年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 13日:
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476 kcal
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脂質: 13.82g | たんぱく質: 39.34g | 炭水化物: 44.56g.
朝食: Billa Rustikalweckerl, Bergbaron Bergbaron, Billa Prager Schinken. 夕食: Strip Fast 5000 Eiweißshake. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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